[신동아방송 전남나주=이신동기자] 전라남도나주교육지원청은 관내 유치원 교사를 대상으로 5월부터 6월까지 총 5회에 걸쳐 ‘마음챙김 연수’를 운영한다고 밝혔다.

이번 연수는 전라남도마음건강치유센터에서 진행되며, 유치원 교사들의 심리적 안정과 정서적 회복을 돕고 건강한 교육활동을 지원하기 위해 마련됐다.

연수는 스트레스 해소, 자기조절 능력 강화, 교직 내 긍정적 관계 회복 등을 주요 목표로 하며, 이론 중심이 아닌 체험형 통합의학 프로그램을 통해 실질적인 힐링 효과를 제공한다. 참여 교사들은 소그룹 단위로 나뉘어 온열테라피, 한방치료(뜸·침), 족욕, 아로마 테라피 등 다양한 치유 프로그램을 경험하게 된다.

연수에 참석한 김○○ 교사는 “바쁜 일상 속에서 나 자신을 돌아볼 여유조차 없었는데, 이번 연수를 통해 깊이 치유받는 느낌을 받았다”며 “짧은 시간이었지만 교사로서의 정체성과 마음의 중심을 다시 세우는 계기가 됐다”고 소감을 전했다. 또 다른 교사는 “유치원 밖에서 오롯이 나 자신을 위한 시간을 가져본 게 정말 오랜만이었다”며 “이런 프로그램이 정기적으로 운영된다면 큰 도움이 될 것”이라고 말했다.

나주교육지원청 변정빈 교육장은 “이번 연수를 통해 교사들이 지친 몸과 마음을 회복하고, 일상 속에서 자신을 돌보는 여유를 되찾길 바란다”며, “앞으로도 교사들의 정서적 회복과 전문성 강화를 위한 지원을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 전했다.

이신동기자 news@sdatv.co.kr